ストレス
こんにちは！整体サロン ほぐし処 らぽーるの齋藤です。
久しぶりのブログ更新！
あっという間に今月も終わりそうです。
急にグッと寒くなりましたね。
身体がついて行けず、何年振りかで風邪を引いてしまいました。(笑)
寒くなったせいか腰痛・首肩こりで来店される方が増えて来ました。
年末に向けて仕事も忙しくなってくると、ストレスも溜まりがちになりますよね。
殆どの人が、何かしらのストレスを受けているのではないでしょうか？
ストレスで一番ダメージを受けやすいのが首なんです。
ストレスを受けると交感神経が優位になり、血管が詰まってコリや筋肉のバランスが悪くなってしまうため、首こりの原因に！
ストレスを抜くと不思議と血管が開き、筋肉の凝りも無くなり、関節が動きやすくなって来ます。
何気にストレスが身体に悪さをしていることが多いです。
2018年11月24日 15:43
