宮城県名取市の整体サロン ほぐし処らぽーる 肩こり・腰痛・膝痛

心をこめた施術と癒しの空間で日頃の疲れを”らく”にします。

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4ヶ月になりました!

こんにちは!整体サロン  ほぐし処 らぽーるの齋藤です。

 
久しぶりのブログ更新です。
 
なんと、パソコンが故障してしまいました。
 
電源が入りません。
 
バッテリーを外してセットしてみましたが、まったく電源が入りません。
 
ショックです(◞‸◟)
 
修理も不可能とのことでした。
 
しぶしぶ諦めて、新しいパソコンを購入して来ました!
 
初めてのWindows10です。
Windows7と勝手が違い、どこから設定をしたらいいのか、操作方法がわからずアタフタしてました。
 
やっと、何とか慣れて来てのブログ更新です。(笑)
 
今年の8月26日に念願のお店をオープンして丸4か月になりました。
 
ずっと仙台市のお店で仕事をしていたので、基盤のない名取市でやっていけるのか、正直心配もありました。
 
仙台市の方が仕事もしやすかったかも知れません。
ですが、お店を開くなら絶対名取に出したいとずっと思っていました。
 
毎日オープン準備で、汗だくになりながらバタバタと一日があっという間でした。
 
やっと念願のオープンです!
 
今までとは違う緊張感と心臓が飛び出そうなほどドキドキしてました。
 
毎日、お客様が来店して下さるだろうかとか。満足して頂けただろうかとか。心配の連続です。
そして、一か月が経ち二か月と月が替わる度に、少しずつ地元のお客様も増えて来ました。
 
本当に感謝です。
 
元気になって、笑顔で帰って行かれるお客様を見ていると、こちらも幸せな気持ちになり、私の方が逆に元気を貰ったりします。
 
 
この仕事はここまでという終わりがないので一生勉強だと思っています。
 
少しでも、皆様のお役に立てますよう学んで行きますので、今後とも宜しくお願い致します。
 
2017年12月26日 13:46

四十肩・五十肩について

こんにちは! 整体サロン ほぐし処 らぽーるの齋藤です。

 
あっという間に12月になってしまいました!
日本海側は雪マークが出てますが、皆さんは既にスタットレスタイヤに履き替えたのでしょうか?
今年は雪が多いかもなんて話もチラホラ・・・
わたしも今年は早めですが、7日にタイヤ交換をしてきま~す!
 
今回は、四十肩や五十肩についてお話をしていきます。
よく耳にする四十肩と五十肩ですが、呼び方が違うだけでどちらも同じです。
 
身体のなかで四十肩、五十肩が一番完治するのに時間がかかるそうです。
 
服が着れない、物を取ろうとすると激痛が走る、寝ると益々痛みが増して眠れないなどの経験をしているのではないでしょうか。
 
先日、実家の父親が知り合いの力仕事を手伝ったらしく、腕が上がらなくなったと言ってたので「五十肩じゃないの」と話をしたら、80歳でも五十肩かいと笑っていました。
 
お店に来て下さるお客様の中にも結構いらっしゃいます。
発症してから半年になるけど治らないとか、右が良くなったら左にきたとか、我慢してたら固まってしまった・・・・など
 
四十肩・五十肩になると腕や肩、首などをほぐすイメージがあると思いますが、実は足首や足の指をほぐしてあげると「らく」になるんですよ。
 
実際に父親の足の指を揉んであげたら、肩の痛みが緩和され揉む前より腕が上がるようになったとびっくりしてました。
毎日お風呂で揉むそうです。
 
痛い肩の反対側の足首や小指~中指の付け根と第二関節あたりをゆっくり揉んであげて下さい。足首はゆっくり左右に大きくまわし、足の指は毛細血管が集まり、流れが悪いと痛みを感じると思いますが、自分でも出来るのでお風呂の中やテレビを見ながらでもゆっくりほぐしてみて下さい。
痛みが「らく」になり腕も上がるようになりますよ。
毎日継続することで、改善も早くなります。
 
2017年12月05日 18:31

釣りして来ました

こんにちは!整体サロン  ほぐし処 らぽーるの齋藤です。

 
休みの日に釣りをして来ました。
 
朝起きたら雨が降っていて無理かなぁと思ったのですが、今年最後の釣りになるなぁと取敢えず行く事に。
 
しかも、天気も悪いのに、土鍋でマイタケの炊き込みご飯と豚汁を作り、毎度恒例のお昼ご飯!
 
もうごはんのおこげがたまりませんでした。
キムチ入り豚汁で温まり、お腹もいっぱいになったところで釣りを開始。
 
祝日なのに天気が悪いせいか殆ど人はいなかったです。
 
夕方になり、夜釣りの人がチラホラ。
 
風がなかったのでそれほど寒くなく、結局17時まで頑張って釣りをして来ました。
 
さすがに最後は寒くなってきましたが、夕日がキレイでしたよ。
 
とっても楽しかったので、行って良かったです。
 
この日の戦利品はハゼ・カレイ・ソイ・メバル・チヌ
 
ハゼ以外は小さくて鑑賞用です。笑
 
20センチくらいのカニに逃げられてカニ汁は断念
 
ハゼは天ぷらにしていただきました。
 
柔らかくて美味しかったです。
 
また来年が楽しみです!
2017年11月25日 19:01

ほぐし処  

こんにちは!整体サロン ほぐし処 らぽーるの齋藤です。

 
お客様から、「もみほぐしをしてくれる、ほぐし処のお店を探していたのよ」と電話口で開口一番。
 
びっくりです!
 
ご主人様から、当店のことを聞いてご連絡下さったようです。
 
そしてまた「電話に出たのが男性だったらどうしようかと思っていたのよ」
「声のきれいな若い女性で安心したぁ」
とのことでした。
 
けっして若くてきれいな声ではありません。笑

膝が悪くて整骨院に通っているようですが、5分や10分しかマッサージをしてくれないので、ほぐし処を探していたと言ってました。

今回は踊りの練習をし過ぎて、股関節が痛くて歩けないので、ほぐしてほしいと来店。
踊りの発表会があるので、それまで歩けるようになりたいとのこと。
軽く全身ほぐした後、骨盤矯正ストレッチを行いました。
全身ガチガチです。
右の股関節とおへその間に、硬いしこりのようなコリがあったので、しばらく通っていただくことにしました。
1週間かかりましたましたが、コリも痛みもなくなり踊りの練習も出来るようになったようです。
その後、肩こりで来店された時に伺ったら、股関節は何でもないとのことでした。

良かったです。
 
 
最近、足つぼで来店されたお客様にも「整骨院や整体院はあるけど、足つぼをしてくれるお店が近くにないんだよね。」とおっしゃっていました。
 
足つぼの強圧が大好きらしく「男性スタッフは力はあるけど、指が太いからツボに入らなくて、痛いだけなんだよね。その点、力は弱いけど、女性の指は細いからツボに入るので気持ちがいい」とのことでした。
うれしいですね!
 
当店に心も身体も癒しを求めて、ご来店頂いてもOKですし、整骨院や整体院は、ちょっと入りずらいなぁと感じている人も、整体ボディケアセラピストの資格を持っているので、身体の歪み改善に興味がある方は、もみほぐしを受けながら、少しずつ歪み改善をしてみてはいかがでしょうか?
 
 
2017年11月08日 18:55

骨盤矯正ストレッチについて

こんにちは! 整体サロン ほぐし処 らぽーるの齋藤です。

今回は当店のオプションメニューで、特にオススメの骨盤矯正ストレッチについてお話をしていきたいと思います。

当店の骨盤矯正ストレッチは、操体法という手技をおこなっております。

操体法!聞いたことありますか?

操体法とは、わかりやすくお話すると、力を軽く加えることにより筋肉を緩める手
技です。

私たちの身体にある骨の殆どには筋肉が付着しています。
筋肉が縮んだままだと身体が歪んでしまったり、神経を圧迫したり、身体の様々な部分に不具合が生じてしまうものと考えております。

これらの縮んでいる筋肉を緩めることで、身体の歪みを取り、本来のバランスの取れた正常な状態へと整えていこうという考え方なのです。
 

初めて受けられる方には、身体のバランス(立ったままの状態で、重心が左右、前後どちらにかかっているのか)や骨盤の左右の位置の確認、肩の左右の高さ、背骨の状態、仰向けの状態で足首の開く角度、左右の足の長さの違いなどを見させて頂いております。

その上で、骨盤に問題があるのか、股関節に問題があるのかの切り分けをしていきます。

そこから、お客様に少し身体を動かしていただき(ストレッチ)、わたしはその動きに少し力を加えて、筋肉を緩めて歪みを調整するお手伝いをさせて頂いております。
 


初めて受けられる方は、皆さんびっくりするようです!

「こんなストレッチで何でこんなに”らく”になるの」

「受ける前は腰に違和感があったのに、まったくなくなっている」

などのお声を頂いております。

私たちの身体には、もともと自然治癒力というものが備わっています。
その自然治癒力を生かすお手伝いをさせて頂いております。

​是非一度、試してみてく下さい!
 

2017年11月03日 14:49


ほぐし処らぽーる

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